Die Kraft der Resilienz – Die eigene Widerstandkraft stärken und beruflich erfolgreich agieren

Im Leben setzen wir uns beruflich und privat mit vielen schönen Momenten, aber auch mit vielen herausfordernden, schwierigen Situationen auseinander. Menschen gehen dabei mit herausfordernden Situationen sehr unterschiedlich um. Einige verleugnen oder verharmlosen diese und machen weiter, wie bisher. Andere nähren ihre Ängste täglich mehrfach und wieder andere schaffen es, eine positive Grundstimmung zu bewahren. Letzterer Umgang mit eigenen schwierigen Situationen ist nicht nur der gesündeste, sondern auch der klügere Weg. Eine zuversichtlich positive Grundhaltung ist ein wichtiger Bestandteil von Resilienz. Resilienz ist die psychische Widerstandsfähigkeit, welche ein Mensch in Konflikt- und Krisensituationen zeigt. Sie kann als „die Fähigkeit der Erfolgreichen“ bezeichnet werden. Die eigene Resilienzfähigkeit hilft uns nicht nur dabei, schwierige Zeiten zu überstehen und daraus gestärkter herauszugehen, sondern macht gerade auch beruflich einen entscheidenden Unterschied. Das Onlineseminar fokussiert sich auf die Stärkung der eigenen Resilienz im beruflichen Kontext in der VUCAD² Realität.

Nutzen

Methoden

Hinweis zu den Zeiten

• Als virtueller Workshop: 9 – 12 Uhr und 14 – 17 Uhr
• Als Inhouse-Maßnahme: 9 – 17 Uhr inkl. Mittagspause und Kaffeepausen

Teilnehmerzahl: 3 bis max. 10

Das Training können Sie als Inhouse-Maßnahme oder als virtuelles Training buchen. Bei mehr als zwei Interessenten können wir auch ein offenes Training nach Ihren Wünschen terminieren. Fragen Sie unter der untenstehenden Anmeldung nach den Möglichkeiten.

Trainingssprachen: Deutsch und Englisch.